Tardes de foco creativo
Cuando el cansancio asoma, ayuda una mezcla pulcra: bergamota, té negro y un hilo de cedro. Evita lo muy dulce para no distraer. Prueba un difusor en el estudio y un spray breve antes de retomar tareas. Acompaña con música instrumental. Si escribes, notarás fluidez renovada. Anota qué notas te ayudan a sostener atención sin tensión innecesaria.